Дыхательная гимнастика.

28.02.2025

                                               ДЫХАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ .                                                                                                               Цель: улучшить функцию внешнего дыхания ребенка. В процессе занятий дети получают знания о том, что: Хочу такой сайт

1. дышать надо носом;                                                                                                                                                  2. нельзя поднимать плечи при вдохе;                                                                                                                       3. в дыхании должен активно участвовать живот.                                                                                              Дети приобретают навыки носового дыхания, осваивают первичные приемы дыхательной гимнастики - происходит подготовка к развитию грудобрюшного типа дыхания                                      2 этап Цель: выработать у детей более глубокий вдох и более длительный выдох.                                          В процессе занятий дети получают знания об основных дыхательных процессах: вдох и выдох и о том, что силу выдоха можно тренировать.                                                                                                        Дети приобретают навыки плавного и длительного выдоха через рот, тренируют силу выдоха. Рекомендуемые игры и упражнения: надувание воздушного шарика, стрельба из воздушного ружья, игра на детских духовых инструментах (дудочка, свистулька, губная гармошка), "Воздушный футбол", "Листопад", "Снегопад", "Кораблик", "Лети, перышко",                                         3 этап Цель: развитие фонационного (озвученного) выдоха. Внимание детей направляется на звучание голоса в процессе выдоха. На этом этапе дети знакомятся со звуковыми дыхательными играми. Ребенок тянет без голоса или с голосом звуки на выдохе, максимально долго.                     Сначала тянутся гласные звуки, с изменением силы голоса, с разной интонацией.                                Затем - согласные звуки. Сначала выдох делается на глухих согласных: "Ф", "С", "Ш", "Х".                         Для упражнений берутся только те звуки, которые ребенок правильно произносит. Продолжительность выдоха регулируется самим ребенком.                                                                            Звуковые дыхательные игры могут выполняться ребенком ежедневно, как элемент зарядки в детском саду и дома. Эти игры могут быть включены в занятия по формированию правильного звукопроизношения. Упражнение «Бегемотик»                                                                                                  Цель: улучшить функцию внешнего дыхания, освоить первичные приемы дыхательной гимнастики. Ребенок, находящийся в положении лежа, кладет ладонь на область диафрагмы. Взрослый произносит рифмовку: Бегемотики лежали, бегемотики дышали.                                          То животик поднимается (вдох), То животик опускается (выдох).                                                     Упражнение может выполняться в положении сидя и сопровождаться рифмовкой:                                   Сели бегемотики, потрогали животики. То животик поднимается (вдох), То животик опускается (выдох). Упражнение «Качели»                                                                                                                          Цель: улучшить функцию внешнего дыхания, освоить первичные приемы дыхательной гимнастики. Оборудование: мягкие игрушки небольшого размера по количеству детей.                         Ребенку, находящемуся в положении лежа, кладут на живот в области диафрагмы легкую игрушку. Взрослый произносит рифмовку:                                                                                                        Качели вверх (вдох), Качели вниз (выдох), Крепче ты, дружок, держись.                                         Методические указания. В играх "Бегемотик" и "Качели" вдох и выдох производится через нос. Упражнение «Листопад» Цель: выработать более глубокий вдох и более длительный выдох. Оборудование: листочки из тонкой бумаги.                                                                                                    Вырезать листочки из тонкой цветной бумаги и предложите ребенку "устроить листопад" - сдувать листочки с ладони. Упражнение «Мой воздушный шарик»                                                                                Цель: выработать более глубокий вдох, сильный длительный выдох; активизировать мышцы губ. Оборудование: воздушные шары. Дети должны надуть воздушные шары, набирая воздух через нос и медленно выдыхая его через рот. Педагог сопровождает действия детей стихотворным текстом:                                                                                                                                                                        Вариант 1. Мой воздушный шарик, раз, два, три. Легкий, как комарик, посмотри.                              Носом я вдыхаю, не спешу, За своим дыханием слежу.                                                                          Вариант 2. Каждый день я в шарик дую, Над дыханием колдую.                                                                 Шарик я надуть стремлюсь И сильнее становлюсь. Упражнение «Дует ветерок»                                        Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох, слуховое и зрительное внимание,                     мелкую моторику; активизировать мышцы губ. Педагог приглашает детей на прогулку.                           Дети встают друг за другом и "змейкой" двигаются вперед.                                                                                  По сигналу взрослого останавливаются и выполняют движения:                                                                 Золотое солнышко по небу катается. С утра улыбается,                                                                                   А улыбки-лучи очень горячи (дети раскрывают пальцы на правой руке, изображая "солнышко" и встают в круг). Что было дальше? Солнышко зашло за тучу (дети сжимают пальцы левой руки в кулак, изображая "тучку"). Вдруг подул ветерок, А гудел он так: У-У-У                                                           (дети делают носом вдох и произносят на выдохе этот звук).                                                             Упражнение «Жуки» Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох.                                   Оборудование: предметная картинка "жук". (Проводится, если ребенок правильно произносит звук "ж"). Ребенок стоит, руки на поясе, корпус поворачивает вправо-влево, произнося звук "ж". Взрослый произносит рифмовку: Мы жуки, мы жуки, мы живем у реки,                                                     Мы летаем и жужжим, соблюдаем свой режим. Упражнение «Варим кашу»                                           Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох, умение действовать в коллективе. Оборудование: детские стулья, поставленные в виде круга. Дети с педагогом договариваются варить кашу и распределяют "роли": молоко, сахар, крупа, соль.                                                                    На слова: Раз, два, три, Горшочек, вари! ("Продукты" поочередно входят в круг - "горшочек").        Каша варится. (Дети , выпячивая живот и набирая воздуха в грудь делают вдох, опуская грудь и втягивая живот - выдох и произносят: "Ш-Ш-Ш"). Огонь прибавляют.                                                           (Дети произносят: "Ш-Ш-Ш" в убыстренном темпе). Раз, два,три, Горшочек, не вари!                  Упражнение «Мычалка» Цель: развивать фонационный (озвученный) выдох.                                              Дети соревнуются, кто дольше "промычит" на одном выдохе.                                                                    Делаются два спокойных вдоха и два спокойных выдоха, а после третьего глубокого вдоха, медленно выдыхая носом, произносить звук "М-М-М". Упражнение «Эхо»                                               Цель: развивать речевое дыхание через произнесение на выдохе звуков, слогов, слов.                           Дети делятся на две команды и встают в два ряда лицом друг к другу.                                                        Одна группа детей громко произносит звук (слог, слово), а другая повторяет его тихо. Рекомендуется употреблять гласные звуки и их сочетания, открытые слоги, двух- и трехсложные слова без стечения согласных: "А", "АУ", "МАМА", "КУБИКИ". Упражнение «Поезд»                                 Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения фраз.                                                Оборудование: схемы слов - "вагончики", предметные картинки из серий: "Игрушки", "Овощи" и др. Показывается предметная картинка и педагог проговаривает фразу типа: "Это яблоко" и выставляет два вагончика. Детям предлагается дополнить фразу одним новым словом - добавить к поезду "вагончик". Например, ребенок может сказать: "Это большое яблоко". Следующий ребенок скажет: "Это большое красное яблоко". На каждое добавленное слово присоединяется "вагончик". Важно помнить, что перед началом фразы необходимо сделать вдох. Фразы из 3-4 слов произносятся на одном выдохе, более длинные фразы - с паузой через 3-4 слова. Упражнение «Веселые движения» Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения стихотворных строк, умение сочетать речь с движениями. Я люблю играть в футбол, Забивать в ворота гол. (Имитация удара ногой по мячу). Я играю в баскетбол, (Имитация броска мяча в кольцо). И, конечно, в волейбол. (Имитация паса в волейбол).                                                       Методические указания. Каждая стихотворная строка произносится на выдохе, перед произнесением следующей строки делается вдох. Упражнение «Полет на шарике»                                  Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения стихотворных строк,                                   ритм и выразительность речи; умение сочетать речь с движениями.                                              Оборудование: разноцветные мячи. Дети двигаются по кругу с мячами в руках и произносят стихотворный текст: Все дети во сне летают.                                                                                                (Дети поднимаются на носочки и тянут руки с мячом вверх). К звездам полететь мечтают.               Мы подрастаем, пока летаем. (Дети двигаются по кругу с мячами в руках).                                                    Мы подрастаем, пока мечтаем. (Дети поднимаются на носочки, тянутся мячом вверх и делают вращения вокруг себя). Упражнение «Потягушеньки»»                                                                                     Цель: развивать речевое дыхание в процессе произнесения стихотворных строк, мимику, умение сочетать речь с движениями. Дети произносят стихотворный текст, сопровождая его движениями: Потягушеньки моей душеньке. Тянем ноженьки, тянем рученьки. (Поднимание стоп на носки, руки расходятся через стороны вверх). Сон скорее уходи, сила, приходи. (Руки напряжены, согнуты в локтях в положении поднятой штанги). Улыбнись, дружок, хоть один разок. (Улыбка). Упражнение «Дыхание» Цель: улучшить функцию внешнего дыхания, осваивать носовое дыхание. Оборудование: картинки с изображением птиц, животных, людей, растений.                                            Ребенок находится в положении сидя. Взрослый произносит рифмовку: Носиком дышу свободно, Тише - громче, как угодно. Без дыханья жизни нет, Без дыханья меркнет свет.                                      Дышат птицы и цветы, Дышим он, и я, и ты. (Вдохи всем телом после каждой строчки).

Наверх
На сайте используются файлы cookie. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных. Подробности об обработке ваших данных — в политике конфиденциальности.

Функционал «Мастер заполнения» недоступен с мобильных устройств.
Пожалуйста, воспользуйтесь персональным компьютером для редактирования информации в «Мастере заполнения».